日: 2020年9月8日

今年に入ってから、体調がすぐれません。 心身を整えるために下記の本をベースに修復を目指したいと思います。 使用するテキストは下記を使っています。   心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方　すき間時 […]